Comúnmente se presenta en situaciones extremas de miedo o frustración, ante estas situaciones es normal experimentar síntomas como: -Taquicardia.-Dolor de cabeza.-Aumento de presión arterial.-Sudoración.-Dificultad para respirar. Los síntomas disminuirán al calmarse o ya pasada la situación que los provoco. Cuando el sentimiento excesivo de incertidumbre, preocupación y miedo se vuelve continuo en situaciones cotidianas se […]
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BENEFICIOS DE TENER PLANTAS
Las plantas aparte de ser sumamente hermosas también pueden brindarnos muchos beneficios a nuestra vida pues no son simples adornos, aun que es verdad que si hacen lucir más limpia y fresca nuestra casa Tener plantas puede ser una buena terapia para personas que sufren de mucho estrés, ansiedad o depresión pues estas pequeñas necesitan […]
COMO SALIR DE LA DEPRESIÓN
La depresión es una de las cosas más complicadas por las que cualquier persona pasa, ya que está puede llegar a tal extremo que la persona que lo sufre intente quitarse la vida. Los principales síntomas son, sentimiento de tristeza, desinterés, baja autoestima. Lo más grave es que muchas personas que lo sufren suelen ocultar […]
BENEFICIOS DE TENER UNA MASCOTA
Una de las mejores cosas que te pueden pasar en la vida es tener una mascota, si aún no has tenido esa experiencia y crees que estamos exagerando, a continuación te diremos algunos beneficios que te brinda el cuidar de un animalito. Lo primero que debes tomar en cuenta para tener una mascota es el […]